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Postpartum & Parenting Pain

산후·육아 통증

아기를 안고, 수유하고, 반복적으로 들어 올리는 동작은 손목·허리·골반·목어깨에 부담을 줄 수 있습니다.

이런 증상이 있을 때

아기를 안을 때 손목이나 팔꿈치가 아픔

수유 자세 뒤 목·어깨가 뻐근함

산후 허리·골반 통증이 지속됨

육아 동작 후 통증이 악화됨

진료에서 확인하는 것

통증을 유발하는 육아 동작

손목·허리 관절 부담

골반과 코어 안정성

수면 부족과 회복 지연 요인

회복관리 방향

손목·허리 부담을 줄이는 동작 교육

통증 부위 물리치료와 운동재활

골반·코어 안정화 운동

필요 시 진료와 검사 연결

Related Care Path

연결해서 보면 좋은 진료 흐름

증상의 원인과 회복 단계에 따라 회복재활센터 안에서 관리하거나, 척추센터·관절센터 진료와 함께 확인할 수 있습니다.

치료 전 안내

치료 방향과 회복 속도는 환자 상태, 진단, 손상 정도, 생활 환경에 따라 달라질 수 있습니다.

도수치료와 운동재활은 증상, 진찰 소견, 치료 반응에 따라 선택적으로 상담할 수 있습니다.

급성 통증은 골절, 관절 손상, 신경 증상 동반 여부 확인이 필요할 수 있습니다.

수술 후 회복관리는 수술 범위, 의료진 지시사항, 보행과 근력 상태를 함께 확인해야 합니다.

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